{"id":85540,"date":"2023-09-23T10:41:55","date_gmt":"2023-09-23T10:41:55","guid":{"rendered":"https:\/\/nailknowledge.org\/?p=85540"},"modified":"2023-09-23T11:13:14","modified_gmt":"2023-09-23T11:13:14","slug":"pedicura-estetica-por-que-es-importante-saltarse-el-afeitado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/blog\/cosmetic-pedicures-why-skipping-the-shave-matters","title":{"rendered":"Pedicuras cosm\u00e9ticas: Por qu\u00e9 es importante saltarse el afeitado"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>La pedicura cosm\u00e9tica se describe como un tratamiento de belleza y terap\u00e9utico para las u\u00f1as de los pies. Consiste en suavizar la piel, eliminar la piel muerta, dar forma y recortar las u\u00f1as de los pies con una aplicaci\u00f3n opcional de esmalte de u\u00f1as o gel.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"659\" height=\"444\" src=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pedicurists1.jpg\" alt=\"pedicuristas\" class=\"wp-image-84615\" srcset=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pedicurists1.jpg 659w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pedicurists1-600x404.jpg 600w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/pedicurists1-300x202.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 659px) 100vw, 659px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs realmente necesario afeitarse antes de la pedicura?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"486\" height=\"331\" src=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cosmetic-pedicure-shaving-legs.jpg\" alt=\"cosm\u00e9tica pedicura afeitado piernas\" class=\"wp-image-85543\" srcset=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cosmetic-pedicure-shaving-legs.jpg 486w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cosmetic-pedicure-shaving-legs-300x204.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 486px) 100vw, 486px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>Entendemos que no quieras entrar en un sal\u00f3n con las piernas muy peludas y velludas. Hay una muy buena raz\u00f3n por la que no deber\u00edas afeitarte las piernas inmediatamente antes de hacerte la pedicura.<\/p>\n\n\n\n<p>El afeitado crea microdesgarros en la piel que pueden aumentar las probabilidades de infecci\u00f3n. Afeitarse 60 horas antes del tratamiento de pedicura dar\u00e1 a la piel tiempo suficiente para recuperarse de las peque\u00f1as microabrasiones que provoca el afeitado y reducir\u00e1 seriamente la posibilidad de infecci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desmontando el mito: por qu\u00e9 no afeitarse las piernas antes de la pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>Contrariamente a la creencia popular, hay varias razones por las que no debes afeitarte las piernas antes de una pedicura.<\/p>\n\n\n\n<p>Rachel Miest, profesora adjunta de dermatolog\u00eda de la Cl\u00ednica Mayo, afirm\u00f3 (en una entrevista con USA Today) que \u201cno siempre es obvio c\u00f3mo las bacterias y los hongos pueden causar estragos, e incluso unas piernas bien afeitadas o unos pliegues ungueales cortados podr\u00edan aumentar seriamente el riesgo de infecci\u00f3n\u201d. Nota: Las infecciones graves asociadas a los servicios de los salones de manicura son raras, pero ocurren.\"<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprender los objetivos b\u00e1sicos de una pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>Una pedicura est\u00e9tica debe hacer que te veas bien y te sientas bien. Mimar los pies y dar forma a las u\u00f1as es una experiencia relajante. Acaba con un bonito esmalte de u\u00f1as o un esmalte de gel y listo.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda que si te vas a pintar las u\u00f1as, el esmalte debe retirarse a tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p>El esmalte de u\u00f1as o laca de u\u00f1as tiene un ciclo de vida y despu\u00e9s de unos 7 a 14 d\u00edas, dependiendo de las marcas que utilice tu sal\u00f3n, el producto empieza a estropearse y aparecen peque\u00f1as mini grietas en \u00e9l. Estas peque\u00f1as grietas permiten que el agua de la ducha o del ba\u00f1o se cuele por debajo del esmalte fracturado y se desarrolle una infecci\u00f3n superficial por hongos llamada \"infecci\u00f3n de las u\u00f1as\". <a href=\"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/base-de-conocimientos-sobre-unas\/onicomicosis-superficial-blanca\/\">Onicomicosis superficial blanca<\/a>. Lo mismo ocurre con el esmalte en gel, que tambi\u00e9n tiene un ciclo de vida, normalmente de unas 3 semanas, y entonces tambi\u00e9n mostrar\u00e1 signos de rotura, y ducharse o ba\u00f1arse permitir\u00e1 que el agua se cuele por debajo del esmalte en gel.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, si quitarte el esmalte de gel o el esmalte de u\u00f1as te resulta demasiado engorroso, pide en tu sal\u00f3n de belleza que te pongan un producto permanente en las placas de las u\u00f1as antes de aplicar el esmalte de gel o el esmalte de u\u00f1as. Una fina capa de acr\u00edlico Liquid &amp; Powder marcar\u00e1 la diferencia y te permitir\u00e1 disfrutar del color de las u\u00f1as de los pies durante mucho m\u00e1s tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Depilaci\u00f3n de Piernas: No es una norma en los procedimientos de pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>La eliminaci\u00f3n del vello de las piernas no es una parte est\u00e1ndar de este proceso y no debe combinarse con una pedicura cosm\u00e9tica, m\u00e9dica o normal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Posibles riesgos de afeitarse antes de la pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>El afeitado justo antes de la pedicura provoca peque\u00f1os microcortes y abrasiones por irritaci\u00f3n en las piernas. No siempre se ven, pero est\u00e1n ah\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"603\" height=\"347\" src=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/skin-micro-cuts.jpg\" alt=\"microcortes cut\u00e1neos\" class=\"wp-image-85546\" srcset=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/skin-micro-cuts.jpg 603w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/skin-micro-cuts-600x345.jpg 600w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/skin-micro-cuts-300x173.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 603px) 100vw, 603px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Microcortes y abrasiones por irritaci\u00f3n tras el afeitado<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Durante la pedicura, es posible que el sal\u00f3n utilice alg\u00fan tipo de producto exfoliante para eliminar la piel muerta de las piernas. Si por casualidad hay alguna bacteria rondando por ah\u00ed, \u00e9sta se introducir\u00e1 en las microabrasiones y correr\u00e1s el riesgo de contraer alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fol\u00edculos pilosos abiertos y herramientas de peluquer\u00eda: El riesgo de infecci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"411\" height=\"281\" src=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Cleaning-Nail-Tools.jpg\" alt=\"Limpieza de herramientas para u\u00f1as\" class=\"wp-image-85544\" srcset=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Cleaning-Nail-Tools.jpg 411w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Cleaning-Nail-Tools-300x205.jpg 300w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Cleaning-Nail-Tools-18x12.jpg 18w\" sizes=\"auto, (max-width: 411px) 100vw, 411px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Las herramientas del sal\u00f3n deben ser nuevas o desinfectadas<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Todas las herramientas del sal\u00f3n deben ser nuevas o estar desinfectadas antes de tocar tus pies. Esto significa que los t\u00e9cnicos deben abrir los envases o sacar las herramientas de una soluci\u00f3n higi\u00e9nica (normalmente un l\u00edquido azul). Las limas y pulidores de u\u00f1as nuevos deben utilizarse para cada cliente y desecharse despu\u00e9s, porque no hay forma de desinfectarlos completamente. S\u00f3lo los utensilios no porosos pueden desinfectarse correctamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dar prioridad a la higiene en el sal\u00f3n: Imprescindible para una pedicura segura<\/h2>\n\n\n\n<p>Preste atenci\u00f3n al lavabo del spa de pedicura antes de meter los pies en \u00e9l. Los salones deber\u00edan desinfectarlos despu\u00e9s de cada uso o utilizar pezoneras desechables de las que se deshacen despu\u00e9s de cada servicio. Si no est\u00e1s seguro de las pr\u00e1cticas de limpieza de los salones, no est\u00e1 de m\u00e1s que les preguntes.<\/p>\n\n\n\n<p>Eliminar la piel que rodea las u\u00f1as no tiene ning\u00fan beneficio, pero por alguna raz\u00f3n es una parte rutinaria de la mayor\u00eda de las pedicuras cosm\u00e9ticas. La \u00fanica ventaja posible podr\u00eda ser que, al eliminar esta piel, hay m\u00e1s u\u00f1a para pulir. Pero este proceso no tiene sentido. El pliegue ungueal proximal y los pliegues ungueales laterales (es decir, la piel que rodea las u\u00f1as) est\u00e1n ah\u00ed por una raz\u00f3n. Protegen la u\u00f1a y la unidad ungueal de las infecciones. Cortar la piel o eliminarla mec\u00e1nicamente es buscarse problemas.<\/p>\n\n\n\n<p>Eliminaci\u00f3n de la cut\u00edcula del <a href=\"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/base-de-conocimientos-sobre-unas\/la-placa-ungueal-2\/\">placa para clavos<\/a> siempre es una buena idea, ya que un esmalte de u\u00f1as o de gel no puede adherirse a esta capa unicelular, pero debe hacerse de forma pasiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La piel reci\u00e9n afeitada y la exposici\u00f3n a los rayos UV: c\u00f3mo entender la sensibilidad al sol<\/h2>\n\n\n\n<p>Mucha gente experimenta irritaci\u00f3n despu\u00e9s del afeitado. Tal vez tengas algunos granitos rojos. Puede que incluso tengas un vello encarnado o una quemadura por el afeitado. Recuerda evitar exponerte directamente al sol inmediatamente despu\u00e9s de afeitarte para no causar a la piel m\u00e1s estr\u00e9s adem\u00e1s del de la cuchilla.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la piel afeitada suele ser m\u00e1s clara y, por tanto, m\u00e1s sensible a la luz solar. Eso es bastante f\u00e1cil de tratar, mediante el uso de una crema hidratante o b\u00e1lsamo con un factor SPF despu\u00e9s de haber afeitado, se aplica una protecci\u00f3n adicional que su piel est\u00e1 perdiendo mientras que naturalmente comienza su proceso de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para preparar las piernas para la pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando veas en tu agenda que vas a hacerte la pedicura esta semana, an\u00f3tate un par de d\u00edas antes para meterte en la ba\u00f1era o, si te duchas, para afeitarte las piernas. Acu\u00e9rdate tambi\u00e9n de enjuagarte los pies el d\u00eda de la pedicura.<\/p>\n\n\n\n<p>Si padece una infecci\u00f3n por hongos, pie de atleta o algo parecido, no concierte una cita para una pedicura est\u00e9tica, sino acuda a un pod\u00f3logo para que le solucione el problema. El pie de atleta es una infecci\u00f3n por hongos que es bastante contagiosa, por lo que no querr\u00e1 llevarla a un sal\u00f3n de pedicura cosm\u00e9tica. Si su pedicura cosm\u00e9tica ha sido entrenado adecuadamente, ella se negar\u00e1 su servicio como ella va a poner el resto de sus clientes y los clientes en riesgo de infecci\u00f3n adicional cuando en realidad s\u00f3lo vienen a ser mimado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Desvelar las ventajas: Piel limpia y exfoliada<\/h2>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la Academia Americana de Dermatolog\u00eda, la exfoliaci\u00f3n puede dar a la piel un aspecto m\u00e1s luminoso y mejorar la eficacia de los productos t\u00f3picos para el cuidado de la piel al favorecer su absorci\u00f3n. La exfoliaci\u00f3n regular tambi\u00e9n puede ayudar a prevenir los poros dilatados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mejorar la pedicura: El papel de la piel hidratada<\/h2>\n\n\n\n<p>Hidratar la piel mejora su elasticidad y reduce los problemas cut\u00e1neos. Tambi\u00e9n puede reducir la posibilidad de desarrollar sequedad o grasa extremas. Ambos extremos son perjudiciales para la piel y pueden causar afecciones cut\u00e1neas comunes como el acn\u00e9. El fr\u00edo o el calor, el aire acondicionado o el calor interior, todos estos factores ambientales pueden absorber la humedad de la piel. La hidrataci\u00f3n minimiza los signos del envejecimiento, protege del sol y calma la piel sensible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vestirse con \u00e9xito: Optar por ropa holgada despu\u00e9s de la pedicura<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"210\" height=\"305\" src=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/comfotable-clothes.jpg\" alt=\"Vestir de manera informal\" class=\"wp-image-85545\" srcset=\"https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/comfotable-clothes.jpg 210w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/comfotable-clothes-207x300.jpg 207w, https:\/\/nailknowledge.org\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/comfotable-clothes-8x12.jpg 8w\" sizes=\"auto, (max-width: 210px) 100vw, 210px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Llevar ropa holgada<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Piensa en el calzado cuando vayas a hacerte la pedicura, unos zapatos f\u00e1ciles de poner y quitar ayudar\u00e1n a evitar manchas en el esmalte de u\u00f1as y la ropa holgada mejorar\u00e1 tu experiencia relajante y no olvides que necesitas poder remangarte los pantalones para beneficiarte de un masaje relajante durante la pedicura est\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Establecer una buena relaci\u00f3n: Hablar abiertamente con su pedicuro<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de concertar una cita con su pedicuro est\u00e9tico, aseg\u00farese de que sabe exactamente lo que necesita. Si desea un cuidado de las u\u00f1as que dure m\u00e1s de dos o tres semanas, h\u00e1gaselo saber, tambi\u00e9n si tiene alg\u00fan problema importante de callosidades o durezas excesivas. Tendr\u00e1 que reservar tiempo extra para ocuparse adecuadamente de las u\u00f1as de tus pies.<\/p>\n\n\n\n<p>Es muy importante que le comunique si padece alguna dolencia que pueda influir en la forma en que puede tratar sus piernas y pies.<\/p>\n\n\n\n<p>Los diab\u00e9ticos y las personas con problemas inmunitarios deben informar al sal\u00f3n de su diabetes o quimio\/inmunoterapia para evitar cualquier complicaci\u00f3n durante el servicio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00e1s all\u00e1 de la cuchilla: Repensar la depilaci\u00f3n antes de la pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>En el \u00e1mbito de la belleza y el cuidado personal, el afeitado no es el \u00fanico m\u00e9todo para conseguir unas piernas suaves. Alternativas como la cera y las cremas depilatorias ofrecen resultados m\u00e1s duraderos, con distintos pros y contras. Considerar estas alternativas antes de una pedicura puede ser beneficioso, sobre todo si quieres que la depilaci\u00f3n dure m\u00e1s tiempo o quieres evitar los riesgos asociados a la piel reci\u00e9n afeitada. Si conoces tus opciones, podr\u00e1s tomar decisiones informadas que se adapten a tu tipo de piel, tu horario de pedicura y tus preferencias personales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>La pedicura est\u00e9tica debe ser una experiencia relajante y divertida. Una buena comunicaci\u00f3n forma parte de ello. Nadie quiere salir de un sal\u00f3n con la infecci\u00f3n de otra persona y estoy seguro de que no hay ning\u00fan sal\u00f3n que quiera que sus clientes lo hagan. P\u00e1sate por el sal\u00f3n en cualquier momento antes de concertar tu cita para ver hasta qu\u00e9 punto se toman en serio la higiene personal y del cliente.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s inteligente es no afeitarse las piernas la ma\u00f1ana antes de ir al pod\u00f3logo est\u00e9tico. \u00bfPor qu\u00e9 correr el riesgo?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00danete a la conversaci\u00f3n: Comparta sus consejos y an\u00e9cdotas sobre pedicura<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay lugares realmente incre\u00edbles para hacerse la pedicura est\u00e9tica. Si tu cliente est\u00e1 contento, se lo contar\u00e1 a sus amigos. A la gente le gusta compartir las experiencias positivas. Si eres el propietario de un sal\u00f3n de belleza y te lo has pasado muy bien con uno de tus clientes, hazle fotos al terminar, quiz\u00e1 del antes y el despu\u00e9s, y preg\u00fantale si puedes compartirlas en las redes sociales. En poco tiempo tendr\u00e1s todo reservado.<\/p>\n\n\n\n<p>No lo olvides: la pedicura est\u00e9tica no es s\u00f3lo para el verano. Piensa en los d\u00edas de fiesta, quiz\u00e1 Navidad y A\u00f1o Nuevo. Quieres unos pies preciosos y unas sandalias bonitas bajo un precioso vestido de gala. Y en ese ajetreado periodo previo a Navidad, A\u00f1o Nuevo y el verano. No te olvides de dedicar tiempo a mimarte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Recursos:<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.davidpassarettimd.com\/blog\/2018\/09\/25\/should-you-shave-before-plastic-193681\/\">https:\/\/www.davidpassarettimd.com\/blog\/2018\/09\/25\/should-you-shave-before-plastic-193681\/<\/a><br><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/safepestcontrol\/preventing-pedicure-foot-spa-infections\">https:\/\/www.epa.gov\/safepestcontrol\/preventing-pedicure-foot-spa-infections<\/a><br><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/pesticides\/recommended-cleaning-and-disinfection-procedures-foot-spa-basins-salons\">https:\/\/www.epa.gov\/pesticides\/recommended-cleaning-and-disinfection-procedures-foot-spa-basins-salons<\/a><br><a href=\"https:\/\/www.epa.gov\/pesticides\/recommended-cleaning-and-disinfection-procedures-foot-spa-basins-salons#label\">https:\/\/www.epa.gov\/pesticides\/recommended-cleaning-and-disinfection-procedures-foot-spa-basins-salons#label<\/a><br><a href=\"https:\/\/wwwnc.cdc.gov\/eid\/article\/11\/4\/04-0936_article\">https:\/\/wwwnc.cdc.gov\/eid\/article\/11\/4\/04-0936_article<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>EID Vugia DJ, Jang Y, Zizek C, Ely J, Winthrop KL, Desmond E. Mycobacteria in Nail Salon Whirlpool Footbaths, California. Emerg Infect Dis. 2005;11(4):616-618. https:\/\/doi.org\/10.3201\/eid1104.040936<br>AMA Vugia DJ, Jang Y, Zizek C, et al. Mycobacteria in Nail Salon Whirlpool Footbaths, California. Enfermedades Infecciosas Emergentes. 2005;11(4):616-618. doi:10.3201\/eid1104.040936.<br>APA Vugia, D. J., Jang, Y., Zizek, C., Ely, J., Winthrop, K. L., &amp; Desmond, E. (2005). Mycobacteria in Nail Salon Whirlpool Footbaths, California. Emerging Infectious Diseases, 11(4), 616-618. https:\/\/doi.org\/10.3201\/eid1104.040936.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A cosmetic pedicure is described as a beauty and therapeutic treatment for the toenails and feet. It involves softening the skin, removing dead skin, shaping and trimming the toenails with an optional application of nail Polish and or gel Polish. Is Shaving Before a Pedicure Really Necessary? 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NO se trata de tener raz\u00f3n, sino de ser correcto\". ***En el Benelux, un especialista sanitario es alguien que observa que faltan cuidados o que \u00e9stos no est\u00e1n estandarizados en el caso de una enfermedad, proporcionando y\/o dise\u00f1ando cuidados de manos adecuados e implement\u00e1ndolos en el sistema sanitario.","sameAs":["http:\/\/www.gorge.nl","https:\/\/facebook.com\/Tracy%20Anne%20Shelverton","https:\/\/youtube.com\/Gorge%20Nails%20BV"],"url":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/blog\/author\/tracygorge-nl"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/92"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=85540"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/85540\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/85547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=85540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=85540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nailknowledge.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=85540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}