Vitamin E

Vitamin E là một loại vitamin hòa tan trong nước. Nó có nhiều dạng nhưng alpha-tocopherol là dạng duy nhất được cơ thể con người sử dụng. Nó là chất chống oxy hóa bảo vệ màng tế bào khỏi tác động của các gốc tự do và giúp duy trì làn da và đôi mắt khỏe mạnh. Nó được tìm thấy trong bã nhờn (dầu trên da) của chúng ta và giúp tạo ra một hàng rào tự nhiên chống lại độ ẩm trong da.