Plazo: Nutritional deficiencies
Definición (en inglés sencillo):
When the body doesn’t get enough essential nutrients, it can affect many organs, including the nails.
Ejemplos:
- Iron deficiency → spoon-shaped nails (koilonychia)
- Protein deficiency → brittle or thin nails
- Zinc deficiency → white spots or ridges
Cómo se relaciona con las uñas:
Poor nutrition weakens keratin production in the nail matrix, leading to ridges, brittleness, or changes in nail shape.
Confundible con:
Nail changes from systemic illness, ageing, or trauma.
Descargo de responsabilidad:
⚠️ Esta información sólo tiene fines educativos. No constituye un diagnóstico. En caso de duda, consulte siempre a su médico.
