Móng tay giòn là một vấn đề phổ biến có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng móng tay liên tục bị tách, bong tróc hoặc dễ gãy, bạn có thể tự hỏi nguyên nhân gây ra vấn đề này là gì và cách khắc phục. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân, cách phòng ngừa và phương pháp điều trị móng tay giòn.
Nguyên nhân gây ra móng tay giòn:
Có nhiều lý do tại sao một ai đó có thể phát triển móng tay giòn. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến nhất:
- Mất nước:
- là nguyên nhân #1 gây ra móng tay giòn – Dầu và nước thơm cho da và móng tay sẽ giúp bổ sung độ ẩm và dầu mà chúng ta mất đi trong cuộc sống hàng ngày.
2. Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Móng tay giòn có thể là dấu hiệu của tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và khoáng chất như biotin, vitamin E và vitamin C.
- Một chế độ ăn uống cân bằng tốt có thể giúp ích. Móng tay ma trận sản xuất tế bào móng tay 24/7, tim nhận được chất dinh dưỡng từ máu của chúng ta.
Chúng tôi có 20 loại ma trận móng tay khác nhau cho 20 loại khác nhau tấm móng tay, có thể một hoặc nhiều trong số này bị hạn chế nguồn cung cấp máu hoặc bị hư hỏng theo một cách nào đó. Chỉ vì một đơn vị đóng đinh bị ảnh hưởng không có nghĩa là tất cả chúng đều bị ảnh hưởng, nhưng tất cả chúng Có thể bị ảnh hưởng.
3. Thô ráp Hóa chất: Tiếp xúc quá nhiều với các hóa chất độc hại như chất tẩy rửa, nhưng một dung môi thứ thực sự có thể gây ra vấn đề chính là nước.
- Chúng ta không nghĩ nước là nguy hiểm. Móng tay được tạo thành từ một hợp chất phức tạp gồm các tế bào móng tay liên kết với nhau bằng các hợp chất tạo nên móng tay mềm dẻo hoàn hảo. Khi móng tay chứa đầy nước (điều này xảy ra trong thời gian rất ngắn), móng tay trở nên mềm hơn và nở ra (bạn có thể thấy rằng việc cắt móng chân dễ dàng hơn sau khi tắm hoặc xông hơi). Khi nước bốc hơi, các tế bào móng tay co lại và trở nên cứng trở lại, chuyển động này khiến các vết nứt và vết nứt nhỏ trên móng tay trở nên lớn hơn và móng tay thậm chí còn dễ bị nứt hơn.
4. Lão hóa: Khi chúng ta già đi, móng tay của chúng ta có xu hướng giòn và khô hơn.
- Nếu tấm móng bị tách ra, thậm chí chỉ một chút, thì kết cấu bị tổn hại và nó sẽ bắt đầu mất khả năng duy trì độ ẩm cân bằng và dễ bị nứt hơn và có thể tác nhân gây bệnh nhiễm trùng, thậm chí từ chính hệ vi sinh vật của cơ thể chúng ta.
5. Tình trạng sức khỏe: Một số tình trạng bệnh lý như suy giáp, rụng tóc, bệnh liken phẳng, bệnh chàm hoặc bệnh vẩy nến có thể khiến móng tay giòn.
- Nguyên nhân là do tất cả các tình trạng này đều ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tế bào móng dưới một hình thức nào đó khi liên quan đến ma trận móng.
6. Các yếu tố về lối sống: Những thói quen như cắn móng tay & chế độ ăn uống kém
- Chúng tôi có 20 ma trận móng tay khác nhau cho 20 phiến móng tay khác nhau, có thể một hoặc nhiều phiến móng tay trong số này bị hạn chế nguồn cung cấp máu hoặc bị hư hỏng theo một cách nào đó. Chỉ vì một đơn vị móng tay bị ảnh hưởng không có nghĩa là tất cả chúng đều bị ảnh hưởng, nhưng tất cả chúng Có thể bị ảnh hưởng.
Tăng cường sức mạnh cho móng tay của bạn: Các chiến lược để tăng cường sức mạnh và khả năng phục hồi
May mắn thay, có nhiều cách để ngăn ngừa tình trạng móng giòn ngay từ đầu. Sau đây là một số mẹo:
- Thực hành vệ sinh và chăm sóc móng tay tốt: Giữ móng tay sạch và khô có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng nấm và các vấn đề khác có thể làm móng yếu đi, việc thoa dầu thường xuyên sẽ giúp móng tay của bạn duy trì độ đàn hồi.
- Nhiễm trùng có thể làm vỡ phiến móng và gây khô móng quá mức, dẫn đến móng giòn.
2. Tránh các hóa chất mạnh: Giảm thiểu việc tiếp xúc với hóa chất độc hại và đeo găng tay khi làm việc với chất tẩy rửa hoặc các hóa chất khác.
- Nước, mặc dù an toàn, nhưng là một loại hóa chất – và có thể ảnh hưởng đến móng tay của chúng ta ngay lập tức. (xem mục 2 ở trên về nguyên nhân gây giòn)
3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp móng tay của bạn chắc khỏe từ trong ra ngoài.
- Vào năm 2023, chúng ta biết rằng cách duy nhất để tác động đến quá trình sản xuất móng là thông qua nền móng và nền móng phụ thuộc vào nguồn cung cấp máu để nhận được chất dinh dưỡng.
4. Sử dụng lớp phủ bảo vệ: Lớp phủ bảo vệ có thể giúp tăng thêm lớp bảo vệ cho móng tay của bạn.
- Khi chúng ta áp dụng một sơn móng tay đến một móng tay tự nhiên nó có thể giúp móng tay 'cảm thấy' khỏe hơn, nhưng móng tay sẽ chỉ khỏe bằng lớp phủ, nhưng hãy cẩn thận… Chúng ta cho rằng lớp phủ càng cứng thì móng càng chắc – nhưng thực tế không phải vậy, phần móng bên dưới lớp phủ vẫn yếu hoặc giòn như trước.
- Dầu và kem dưỡng trong việc chăm sóc móng là điều cần thiết để ngăn ngừa móng giòn và tạo độ đàn hồi cho móng, hỗ trợ lớp phủ móng.
- Tiệm làm móng chuyên nghiệp của bạn sẽ chọn lớp sơn móng phù hợp cho bạn, có thể lớp sơn mềm dẻo với khả năng chăm sóc móng tốt sẽ giải quyết được vấn đề của bạn nhưng cũng có thể bạn cần một chất làm chắc móng chuyên nghiệp hoặc một lớp phủ của acrylic hoặc acrylgel để hỗ trợ.
5. Phương pháp điều trị tại tiệm chuyên nghiệp giúp tăng cường sức mạnh nhưng không ảnh hưởng đến độ đàn hồi.
- Sử dụng sản phẩm chuyên nghiệp có thể thẩm thấu vào các lớp trên của móng, bịt kín chúng trong khi vẫn duy trì độ đàn hồi hoặc thậm chí cải thiện độ đàn hồi là một cách tốt để giúp móng tay của bạn bớt giòn hơn.
Điều trị móng tay giòn
Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng móng tay giòn, có một số phương pháp điều trị có thể giúp ích:
- Dầu và kem dưỡng da: Một số loại kem có chứa urê, allantoin, alpha-hydroxy axit, hoặc axit lactic có thể giúp dưỡng ẩm và làm móng chắc khỏe cũng như dầu dưỡng móng chất lượng tốt.
- Sơn móng tay: Dán móng tay đánh bóng hoặc một lớp sơn móng tay mềm dẻo có thể giúp giữ ẩm và tạo thêm lớp bảo vệ cho móng tay của bạn.
- Sử dụng phương pháp chăm sóc móng chuyên nghiệp tại tiệm của bạn và tin tưởng rằng tiệm sẽ lựa chọn phương pháp sơn móng tốt nhất cho móng của bạn.
- Giữ móng tay và bàn tay sạch sẽ và sau khi rửa, hãy bổ sung độ ẩm và dầu đã bị rửa trôi.
Móng tay yếu: Đối mặt với thách thức của sự mong manh và hư hỏng
Tuy nhiên, đừng tuyệt vọng vì chúng thường có thể phòng ngừa và điều trị được.
Bằng cách chăm sóc móng đúng cách bằng dầu và kem dưỡng, vệ sinh móng tốt, ăn uống lành mạnh và bảo vệ móng khỏi các hóa chất độc hại, tránh tiếp xúc quá nhiều với nước, bạn có thể giữ cho móng chắc khỏe.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng móng tay giòn, đừng ngần ngại thử một trong những phương pháp điều trị hiện có.
Hãy chắc chắn đọc bài viết của chúng tôi về những lợi ích của dầu dưỡng móng tay/biểu bì
Móng tay giòn có thể có nhiều hình dạng và kích cỡ
Không có hình ảnh nào thể hiện móng tay giòn là gì, vì vậy chúng ta cần phải định nghĩa nó.
Giòn có nghĩa là 'Cứng nhưng dễ vỡ.'
'Giòn' mô tả một tình trạng, nhưng có nhiều tình trạng móng tay có thể được mô tả là giòn. ABất kỳ sự phá vỡ nào trong khả năng bảo vệ hoặc trục trặc trong quá trình tạo ra móng tay đều có thể khiến móng tay trở nên giòn.
- Hình 1: Tấm móng tay có gờ đính hạt – Móng tay dạng gờ hạt, lớp trên giòn.
- Hình 2: Tấm móng Lichen Planus – Móng tay bị bệnh Lichen Planus cũng giòn.
- Hình 3: Những lùm cây thẳng đứng – Các rãnh dọc tách ra ở phiến móng khiến cho phiến móng trở nên giòn.
- Hình 4: Onychoschizis – Đây là một loại đặc biệt sự tách lớp được gọi là 'Onychoschizis'. Onychoschizis khiến cho phiến móng lỏng lẻo trở nên giòn.
- Hình 5: Chia dọc – Vết nứt theo chiều dọc ở phiến móng này khiến nó trở nên giòn ở chỗ rãnh gặp gờ.
Vietnamese 
English 
Portuguese 
Spanish 