¿Alguna vez has notado estrías verticales en tus uñas? No es solo una preocupación estética; podría ser una señal de onicorrexis. Analicemos qué significa realmente esta afección para la salud de tus uñas.
¿Qué es exactamente la onicorrexis? Es una palabra elegante para las estrías en las uñas
Onicorrexis crestas visibles en la lámina ungueal
Onicorrexis, de las palabras griegas “ónycho-” que significa uña y “rhexis” que significa ruptura, es una condición caracterizada por un resquebrajamiento o fragilidad de las uñas en sentido longitudinal. A menudo aparece como líneas acanaladas que van desde la cutícula hasta la punta de la uña. Suena técnico, ¿verdad? En pocas palabras, es cuando tus uñas desarrollan estas líneas verticales que se sienten un poco ásperas al pasar el dedo sobre ellas.
Causas comunes: ¿Por qué mis uñas tienen este aspecto?
Las causas de la onicorrexis pueden variar mucho, desde la forma en que cuidas tus uñas hasta tu salud en general. A menudo se observa en:
- Envejecimiento: Al igual que el resto de nuestro cuerpo, las uñas cambian a medida que envejecemos.
- EnfermedadesVarias enfermedades como el hipotiroidismo, el eccema e incluso la artritis reumatoide pueden manifestar síntomas en tus uñas.
- Deficiencias nutricionales¿Te falta hierro, proteínas o ácido fólico? Tus uñas podrían delatarlo.
¿Cuándo hay que preocuparse por los surcos ungueales (onicorrexis)?)?
La mayoría de las veces, esas líneas en tus uñas son más una molestia que un problema grave. Pero, ¿y si tus uñas empiezan a agrietarse o se vuelven inusualmente quebradizas? Ahí es cuando podrías querer prestar un poco más de atención.
Crestas en una placa de clavos con algo de "reborde", pero la placa de clavos está intacta.
Estas uñas pueden cubrirse con un producto semipermanente para uñas artificiales si se vigila cualquier posible infección.
Placas de clavos con reborde abierto
Las crestas con cuentas pueden romperse y hacer que la lámina ungueal se deshilache. Estas láminas ungueales deben mejorarse antes de aplicar cualquier producto de uñas artificial.
Remedios caseros sencillos: ¿Puedo arreglar esto en el fregadero de mi cocina?
¡Absolutamente! No siempre necesitas una cita con el médico para cuidar tus uñas. Aquí tienes algunos consejos caseros:
- Hidratar: Aplícate aceites naturales como vitamina E o aceite de oliva en las uñas y la piel circundante, termina con loción o crema según tu preferencia personal.
- Protege tus uñasUsar guantes al lavar los platos o al usar químicos abrasivos protegerá tus uñas del daño.
- Recortar regularmente: Mantener las uñas cortas puede evitar que se enganchen y desgarren.
- Presta atención a tu dietaLas uñas y la piel son producidas por tu cuerpo las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Los alimentos que comes se convierten en ingredientes nutritivos que alimentan la matriz de tus uñas y tu piel para que puedan seguir trabajando produciendo más células y bebe mucha agua.
Buscar ayuda profesional para los problemas de uñas resistentes
A veces, el cuidado casero simple no es suficiente. Si has intentado mejorar tu dieta y ser más cuidadoso con tus manos, pero tus uñas todavía parecen haber pasado por una trituradora de papel, podría ser hora de consultar a un profesional de la salud. Ellos pueden ofrecer tratamientos que aborden las causas subyacentes de la onicorrexis, como ajustar tus medicamentos si tienes una condición crónica.
Si las crestas de tus uñas son causadas por el simple pero irritante proceso de envejecimiento, solo el buen cuidado de las uñas y la piel marcará la diferencia, pero la perfección ya no es posible, aunque existen productos profesionales para uñas que realmente pueden marcar la diferencia. IBX de Famous Names Products es uno de ellos, ya que actúa DENTRO de la lámina ungueal en lugar de sobre ella, sin comprometer su flexibilidad, sino mejorándola. Las láminas ungueales que ya no son quebradizas no se partirán ni se desmoronarán.
Para llevar: Una señal para prestar atención
Ya sea un pequeño error nutricional o un síntoma de una condición de salud más importante, tus uñas te están diciendo algo sobre tu cuerpo.
Papel de los profesionales de las uñas en el tratamiento de la onicorrexis
Los profesionales de las uñas desempeñan un papel crucial en la detección temprana y el manejo de la onicorrexis. Si bien no son profesionales médicos y no pueden diagnosticar afecciones, su observación cercana y familiaridad con las uñas de los clientes puede ser invaluable. Deben estar atentos a cambios inusuales como fragilidad incrementada, surcos significativos o cambios en el color o la textura de las uñas. Es importante que los técnicos de uñas eduquen a sus clientes sobre cómo mantener uñas saludables y les recomienden buscar asesoramiento médico cuando se observen cambios persistentes. Un buen profesional de las uñas con suficiente conocimiento sobre la uña y la unidad ungueal elegirá el producto adecuado para el cliente con láminas ungueales estriadas o con crestas. Además, los profesionales pueden asesorar sobre medidas de protección durante manicuras y pedicuras para prevenir la exacerbación de afecciones ungueales existentes, asegurando que las uñas de los clientes no solo sean hermosas sino también saludables.
Por qué limar los surcos de las uñas puede hacer más mal que bien
Limar las estrías de las uñas podría parecer una solución rápida para alisarlas, pero generalmente se desaconseja por varias razones importantes:
La parte superior de la cresta es la parte más fuerte de la placa ungueal, la parte más débil de la placa ungueal se ha colapsado y ha creado los surcos.
- Adelgazamiento de la uña: El limado de las crestas adelgaza considerablemente la lámina ungueal. Este debilitamiento hará que tus uñas sean más propensas a romperse, partirse y sufrir más daños, lo que empeorará el problema en lugar de solucionarlo.
- Daño en el lecho ungueal: El limado agresivo puede dañar gravemente las estructuras subyacentes de la uña, incluido el lecho ungueal y (posiblemente la) matriz. Esto interferirá en el crecimiento de la uña y puede provocar deformidades permanentes de la uña.
- Mayor susceptibilidad a las infecciones: Adelgazamiento de las uñas con una mano o efile las hace más vulnerables a las infecciones. Cuanto más delgada y débil sea la uña, más fácil será para las bacterias y los hongos penetrar, lo que podría provocar infecciones en las uñas que son antiestéticas y más difíciles de tratar.
Onicomicosis superficial blanca en uñas estriadas después de la eliminación de producto de remojo.
- Eliminación de la protección naturalLas crestas de las uñas, si bien a menudo son antiestéticas, forman parte de la estructura natural de la uña. A veces pueden servir como barrera contra pequeños impactos y abrasiones. Eliminarlas reduce esta capa protectora natural.
- Enmascarar afecciones subyacentes: Las crestas pueden ser un signo de problemas de salud, como deficiencias nutricionales o enfermedades sistémicas. Si las limas, puedes estar ocultando un síntoma que podría ser importante para un profesional sanitario a la hora de diagnosticar y tratar la enfermedad subyacente.
Por estas razones, suele ser mejor tratar las estrías de las uñas con tratamientos más nutritivos, como hidratar y fortalecer las uñas con un producto profesional para uñas como IBX, que actúa DENTRO de la lámina ungueal, junto con aceites, lociones y cremas.
Mejora los daños y estrías de las uñas
Si la estructura de la uña no está abierta, usar un producto de uñas artificiales para igualar las uñas es una posibilidad. Asegúrate de usar uno que se pueda limar en lugar de uno de quitar con remojo quincenalmente, ya que esto evitará daños accidentales a las crestas durante la eliminación, manteniendo una base estable para el producto de uñas. El acrílico L&P es ideal, ya que no solo se puede limar mensualmente, sino que también se puede quitar con remojo si hay algún signo de problema en la placa ungueal.
Si las crestas de las uñas son motivo de preocupación, es aconsejable consultar a un profesional sanitario para descartar o tratar cualquier posible problema de salud subyacente.
¿Por qué debe preocuparse por la salud de las uñas?
Piénsalo, nuestras uñas no están ahí sólo de adorno (o para abrir latas de refresco). Nos protegen las yemas de los dedos, nos ayudan a coger objetos pequeños e incluso pueden actuar como indicadores de salud. Por eso, mantenerlas en buen estado no sólo ayuda a que nuestra manicura luzca bien.
Así que la próxima vez que notes algo extraño en tus uñas, no lo descartes. Investiga qué podría estar tratando de decirte tu cuerpo.
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